درمان مبتنی بر تکنیک دستی

Dry Needling (سوزن خشک)

شرح تکنیک:

وارد کردن سوزن ظریف در نقاط ماشه‌ای (Trigger Points)

موارد استفاده:

درد های میوفاشیال ، سردرد تنشی، درد مزمن کمر و گردن، فشار روی اعصاب و عروق در مسیر عبور از عضلات اطراف

تعداد جلسات در یک دوره فیزیوتراپی

2–6

Dry Needling چیست ؟

• بدون تزریق دارو – فقط سوزن استریل یک‌بارمصرف که به داخل عضله یا ناحیه مورد درمان به شکل مستقیم وارد می شود.

• تحریک الکتریکی بهمراه سوزن درمانی، به شکل طبیعی – باعث شل شدن سریع عضله و افزایش جریان خون موضعی می شود(الکترواکوپانکچر).

• کاهش فوری درد – میانگین ↓ ۳۰–۶۰٪ درد در همان جلسه اول.

• ترکیب با سایر تکنیک‌ها – بعد از Dry Needling بلافاصله می‌توان Mobilization یا MET انجام داد تا دامنه حرکتی بیشتر شود.

 ایمنی و استانداردها Dry needling

• سوزن‌های FDA & CE با قطر ۰٫۲۵–۰٫۳۰ mm

• الکل ۷۰٪ + بتادین – پوست قبل و بعد ضدعفونی می‌شود

• عوارض احتمالی (کبودی خفیف ۵٪، درد عضلانی ۱۲–۲۴ ساعت) 

• دکتر رضایی دارای گواهی های معتبر بین المللی  Dry Needling سطح ۳ از North Georgia Universityمی باشد

 تیپینگ (Kinesio & Rigid Taping) 

نواربندی با الیافی سازگار ساختار پوست برای حمایت، کاهش درد و اصلاح الگوی حرکتی

:نوع تیپ

 Kinesio Tape (کشسان)

:مکانیزم عملکرد

آزادسازی مکانورسپتورها و افزایش جریان لنف

:ناحیه متداول 

شانه، زانو، کمر

ماندگاری : حدودا ۳–۵ روز

نوع تیپ: 

Rigid Tape (سخت)

مهار مکانیکی مفصل برای کاهش حرکات زیان‌آور

مناسب برای:

مچ، زانو، ستون فقرات

ماندگاری:

روز ۱–۳ (در فعالیت‌های ورزشی)

نوع تیپ:

Functional Fascial Taping

مکانیزم عملکرد:

کشش انتخابی فاشیا برای اصلاح 

وضعیت

ناحیه متداول:

کف پا، فاشیای کف پا، پلانتار

ماندگاری: 

۲–۴ روز

Neuro-Proprioceptive 

Taping

مکانیزم عملکرد:

تحریک حس عمقی و بهبود هماهنگی عضلات

مناسب برای:

عضلات زانو، عضلات روتاتور کاف(سرشانه)

ماندگاری:

۳–۵ روز

👐 ماساژ سوئدی در فیزیوتراپی

ماساژ سوئدی یکی از مؤثرترین تکنیک‌های درمانی برای کاهش درد، آرام‌سازی عضلات و بهبود عملکرد بافت‌هاست. این روش با حرکات نرم، کششی و ضربه‌ای، گردش خون را افزایش داده و باعث آرامش سیستم عصبی می‌شود.

✅ کاربردهای تخصصی در فیزیوتراپی:

• کاهش دردهای عضلانی و مفصلی

• رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات

• کمک به ریمودلینگ بافت‌های رباطی و مفصلی پس از آسیب یا جراحی

• بهبود گردش خون و کاهش لنف‌ادم

• افزایش دامنه حرکتی و انعطاف‌پذیری عضلات

📅 تعداد جلسات: ماساژ سوئدی معمولاً در قالب ۵ تا ۱۰ جلسه بسته به شرایط بیمار و هدف درمانی انجام می‌شود. در بسیاری از موارد، این تکنیک همراه با تمرینات درمانی و روش‌های دستی دیگر ارائه می‌گردد تا اثربخشی درمان افزایش یابد.