فیزیوتراپی دکتر رضایی - فیزیوتراپی در اختلالات کف لگن

🎯 پکیج پیشنهادی فیزیوتراپی کف لگن

مرحله ۱: ارزیابی تخصصی بررسی عملکرد عضلات کف لگن با دستگاه بیوفیدبک، تست‌های دستی و پرسش‌نامه‌های بالینی

مرحله ۲: آموزش و اصلاح عملکرد عضلات تمرینات تقویتی یا ریلکسیشن عضلات کف لگن با هدایت بیوفیدبک و تمرینات خانگی

مرحله ۳: درمان دستی و مدالیته‌ها استفاده از درمان دستی، تحریک الکتریکی، لیزر و تکنیک‌های آزادسازی عضلانی

مرحله ۴: اصلاح سبک زندگی و آموزش رفتاری آموزش نحوه صحیح دفع، کنترل مثانه، اصلاح تغذیه و وضعیت بدن

مرحله ۵: پیگیری و ارزیابی مجدد بررسی پیشرفت درمان و تنظیم تمرینات جدید هر ۲ هفته

🔹 فیزیوتراپی کف لگن چیست و به چه دردی می‌خورد؟

فیزیوتراپی کف لگن شاخه‌ای تخصصی از توان‌بخشی است که به درمان اختلالات عملکردی عضلات کف لگن می‌پردازد. این عضلات نقش مهمی در کنترل ادرار، مدفوع، عملکرد جنسی، حمایت از ارگان‌های لگنی و پایداری تنه دارند.

✅ موارد کاربرد فیزیوتراپی کف لگن:

بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع

تکرر ادرار یا فوریت در دفع

افتادگی مثانه یا رحم

دردهای مزمن کف لگن (مانند واژینیسموس یا سندرم مثانه دردناک)

یبوست یا اختلالات دفع

اختلال عملکرد جنسی

آماده‌سازی قبل و بعد از زایمان یا جراحی‌های لگنی

توان‌بخشی پس از جراحی‌های پروستات یا هیسترکتومی